Maak jij wel eens de tijd voor een ZELFIE? Dit is geen fotoshoot moment waarbij je daarna je fantastische leven op je socials deelt, nee deze ZELFIE heeft inhoud. Is het tijd dat je echt wat meer tijd aan jezelf gaat besteden? Take a ZELFIE live a happy life!
De hele dag door moeten wij dingen, vaak al vanaf het moment dat we opstaan. Je past je vaak aan en hebt je leven ingericht zoals dat hoort, anderen dat van je verwachten of omdat het misschien gewoon zo gelopen is. Maar als je nou eens even gaat zitten en voor jezelf de vraag beantwoord hoe jouw leven eruit zou zien als je het helemaal vanuit eigen wens in zou richten? Ziet het er dan nog steeds zo uit?
Wij leren al heel vroeg in een bepaald stramien te lopen, te doen wat hoort en te luisteren naar wat je geleerd en gezegd wordt om te doen. Door al die invloeden en herrie hoor je jouw eigen stem niet meer en weet je misschien niet eens wie jij nou echt zelf bent?
Die stem terugkrijgen, ernaar luisteren en ook nog naar leven, dat is verdomde lastig. Niks is echter onmogelijk, je moet alleen wel bereid zijn de juiste zelfzorg toe te willen passen.
Je bent een egoïst
Er zijn mensen (misschien wel jij zelf) die zelfzorg zien als egoïsme. En in zekere zin is dat ook zo. Als je het ziet als egoïsme in de morele zin dan krijgt het inderdaad een negatieve lading, want dan betekent het niet meer dan alleen maar denken aan jezelf. Echter kan egoïsme ook inhouden dat je zorgt voor het eigen welzijn. En het goed zorgen voor jezelf kan ook een meer dan positieve invloed en uitwerking hebben op jouw omgeving en anderen. Ik geloof dan ook sterk in deze vorm. Als je goed voor jezelf zorgt ben je ook in staat er goed voor anderen te zijn.
Dit komt in heel veel dingen ook terug of wordt zelfs als voorwaarde gesteld. Neem bijvoorbeeld de veiligheidsinstructies aan boord van een vliegtuig. Daarin wordt altijd benoemd dat wanneer de zuurstofmaskers uit het dak vallen en je hebt een kind/kinderen bij je dat je dan eerst het masker bij jezelf op moet doen en daarna pas bij je kind. Als je voor jezelf de rust hebt gecreëerd binnen zo’n chaotische situatie ben je ook makkelijker in staat om voor anderen te zorgen. Zo zie je maar dat het ligt op de manier waarop je het benadert. Zelfzorg kan daardoor ook het leven van anderen misschien kan redden.
Het gaat om de motivatie erachter
Je kan ZELFIE management dus op twee manieren insteken, je doet het puur omdat je er zelf beter van wilt worden, of wel je bent zelfzuchtig. Of je gebruikt het vanuit de stelling; een betere wereld begint bij jezelf. Ik ga hier niet vertellen wat goed of fout is, ik probeer alleen de verschillen inzichtelijk te maken.
De drijfveren om te starten kan dus per persoon verschillen en dat is helemaal prima. Onderaan de streep heb je ergens de beslissing genomen dat het in ieder geval tijd is voor meer jij! En dat is dus een vorm van egoïsme, maar jij bepaalt zelf welke vorm je het geeft.
Een betere wereld begint bij jezelf
Uiteraard stimuleer ik als Core Business Manager de positief geladen versie van egoïsme. Ik geloof echt dat een betere wereld begint bij jezelf. Jezelf echt kennen is daarbij essentieel. Dat betekent ook soms hard voor jezelf zijn, ZELFIE management is niet alleen een aanpak met fluwelen handschoentjes. Je zal ook eerlijk naar jezelf en jouw handelen moeten kijken en soms de conclusie moeten durven trekken dat het niet zo leuk is wat je doet of hoe je ergens op reageert, want ja ook jij hebt dingen in jou die helemaal niet zo leuk zijn. Maar het is dus ook goed om je te realiseren dat dit helemaal niet erg is en dat elk mens dat heeft. Het gaat om durven erkennen, bewust zijn ervan, soms daarom kwetsbaar op durven stellen en ja ook van tijd tot tijd sorry durven zeggen.
Perfectie is niet het streven, continue succes en geluk ook niet
ZELFIE management is overigens niet een middel om te streven naar perfectie. Een betere wereld begint misschien bij jezelf, maar wordt nooit perfect. Het woord perfect is iets wat hier juist mijlenver vanaf staat. Mensen moeten fouten kunnen maken namelijk, dat is een onderdeel van het leven. Tegelijkertijd wekt perfectie de indruk dat er een einddoel is. Maar ik haal je gelijk uit de droom, er is geen einddoel het gaat echt om de hele reis. Je gaat het levenslang toe kunnen passen en doelen stellen kan, maar perfectie hoort daar niet bij. Ook als je op zoek bent naar continue geluk of succes moet ik je teleurstellen. Er kan niet altijd alleen maar succes en geluk zijn. Het leert je wel makkelijker te dealen met al het onzekere. En de mooie en minder mooie elementen van wat het leven te bieden heeft.
Wat brengt het je dan wel?
ZELFIE management zorgt er in ieder geval voor dat je de energie naar binnen richt en minder gefocust bent op alles buitenaf. Al die externe prikkels leiden je af en zorgen ervoor dat je vaak niet doet wat JIJ wilt of waar JIJ achter staat. En juist dat laatste is van belang als je gelooft in de wet van aantrekking in ieder geval. ZELFIE management bestaat namelijk grotendeels ook uit energiemanagement. Wat je geeft krijg je terug, is het motto. Als je al die zorg in jezelf stopt en je leert je energie te managen, zal je zien dat er ook voldoende momenten zijn waarin je hiervoor beloont wordt. Jij bent dus verantwoordelijk en niemand anders. Stop het beste in jezelf, dan ontstaat de mogelijkheid om het beste er uit te halen en neer te zetten.
klaar voor de start……
Denk je dat het wat toevoegt aan je leven? Mooi, dan kan je nu beginnen. Het startpunt is voor iedereen anders, dus scroll door mijn website, blijf me volgen voor nieuwe tips, tools en templates en gebruik wat je denkt nodig te hebben! Ik wens je heel veel zelfliefde, geluk en succes! Take a ZELFIE and live a happy life!